Programa de Brazos con Peso Libre

Entrenamiento destinado a llevar tus brazos al siguiente nivel. Entrenaremos todo los músculos del cuerpo pero los brazos tendrán más peso durante la programación.

¿Qué incluye?
-Programación de cinco semanas de entrenamiento.
-Explicación en vídeos privados de cada ejercicio.
-Imágenes de todos los ejercicios.
-Consejos nutricionales.
-Consejos extras para alcanzar tus objetivos.

¿Para quién es?
Para aquellos hombres que necesiten o quieran mejorar sus brazos de manera notoria.

¿Qué se necesita?
Barra media-larga, discos, mancuernas y bandas elásticas. No obstante, en los enlaces de los vídeos dispondrás de alternativas por si solo tuvieras barra y discos, y no mancuernas, o viceversa.