Programa de Hombros con Bandas Elásticas

Los hombros son muy importantes para que un físico se vea bonito y estilizado, y ese es el motivo por el que lanzamos este programa. En él entrenaremos todo el cuerpo pero los hombros se llevarán un trabajo extra que hará que mejoren como nunca antes.

¿Qué incluye?

-Programación de cinco semanas de entrenamiento.
-Explicación en vídeos privados de cada ejercicio.
-Imágenes de todos los ejercicios.
-Consejos nutricionales.
-Consejos extras para alcanzar tus objetivos.

¿Para quién es?
Para aquellas mujeres que busquen darle una forma bonita a sus hombros, además de al resto del cuerpo.

¿Qué se necesita?
Bandas elásticas largas y cortas. Puedes conseguirlas haciendo clic aquí