Programa de Hombros para Gimnasio

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Workouts by OneMore

Una vez finalices la compra, el programa te llegará adjunto por correo electrónico, en formato .pdf. Recuerda chequear tu casilla de spam.

Programa de Hombros para Gimnasio

Descripción

Los hombros son muy importantes para que un físico se vea bonito y estilizado, y ese es el motivo por el que lanzamos este programa. En él entrenaremos todo el cuerpo pero los hombros se llevarán un trabajo extra que hará que mejoren como nunca antes.

¿Qué incluye?
-Programación de cinco semanas de entrenamiento.
-Explicación en vídeos privados de cada ejercicio.
-Imágenes de todos los ejercicios.
-Consejos nutricionales.
-Consejos extras para alcanzar tus objetivos.

¿Para quién es?
Para aquellas mujeres que busquen darle una forma bonita a sus hombros, además de al resto del cuerpo.

¿Qué se necesita?
Acceso a un gimnasio con equipamiento básico.

1 valoración en Programa de Hombros para Gimnasio

  1. 5 de 5

    Gemma

    Tuve la oportunidad, antes que volvieran a cerrar los gimnasios, de terminar las 5 semanas. BRUTAL es poco, mis hombros tenían forma! Eso sí, al finalizar cada entreno acababa con unas sensaciones buenísimas y sin poder levantar un kg más. Lo recomiendo muchísimo.


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Los hombros son muy importantes para que un físico se vea bonito y estilizado, y ese es el motivo por el que lanzamos este programa. En él entrenaremos todo el cuerpo pero los hombros se llevarán un trabajo extra que hará que mejoren como nunca antes.

¿Qué incluye?
-Programación de cinco semanas de entrenamiento.
-Explicación en vídeos privados de cada ejercicio.
-Imágenes de todos los ejercicios.
-Consejos nutricionales.
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¿Para quién es?
Para aquellas mujeres que busquen darle una forma bonita a sus hombros, además de al resto del cuerpo.

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    Gemma

    Tuve la oportunidad, antes que volvieran a cerrar los gimnasios, de terminar las 5 semanas. BRUTAL es poco, mis hombros tenían forma! Eso sí, al finalizar cada entreno acababa con unas sensaciones buenísimas y sin poder levantar un kg más. Lo recomiendo muchísimo.


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