Programa de Piernas para Gimnasio

Entrenamiento completo donde entrenarás todos los músculos importantes para el desarrollo físico, equilibrado, atlético y armonioso en una mujer, pero dando mayor importancia a las piernas.

¿Qué incluye?
-Programación de cinco semanas de entrenamiento.
-Explicación en vídeos privados de cada ejercicio.
-Imágenes de todos los ejercicios.
-Consejos nutricionales.
-Consejos extras para alcanzar tus objetivos.

¿Para quién es?
Es para todas aquellas mujeres que disponen de un gimnasio (básico) y quieren llevar su físico y, especialmente sus piernas, al siguiente nivel.

¿Qué se necesita?
Acceso a un gimnasio con equipamiento básico.